Aquabiking, en basit anlatım ile yaklaşık 30 dakika ile 1 saat arası bir sürede ve genellikle müzik eşliğinde su altında pedal çevirmektir. İlk olarak İtalya’da fitness ve fizik tedavi merkezlerinde yüksek kalori yakımı, vücutta birikmiş fazla suyun atılması ve selülitlerin tedavisinde kullanılmaya başlanmış olup bu alanlardaki başarısından sonra kullanımı Avrupa ve Amerika’da da...Read More
